小米南瓜山药粥

 时间:2026-04-28 03:18:21

1、烧一锅水,水快煮开时倒入淘洗好的小米。

小米南瓜山药粥

2、再次煮开后,转中小火,继续煮约15分钟。

小米南瓜山药粥

3、南瓜洗净去皮。

小米南瓜山药粥

4、切成小丁。

小米南瓜山药粥

5、山药削皮。

小米南瓜山药粥

6、切成小段。

小米南瓜山药粥

7、把南瓜和山药倒入小米粥里。

小米南瓜山药粥

8、继续煮约15分钟,直至南瓜和山药软烂为止。

小米南瓜山药粥

9、米水的分量可以根据宝宝咀嚼吞咽能力来调整稀稠度,我用的是1份小米兑10份清水的比例,喜欢稀一些的可以多加一点清水,反则少加一点。

小米南瓜山药粥

  • 花卷制作方法的小视频
  • 水煮蚕豆怎么做?
  • 家常菜山药做法大全
  • 莲子要泡多久才可以煮
  • 木耳怎么炒才不会爆炸
  • 热门搜索
    如沐春风是什么意思 玛卡是什么 启明星是什么星 29岁属什么 打印到文件是什么意思 找不到一个拥抱的理由是什么歌 feed什么意思 cvt是什么意思 什么动物最怕水 疟疾是什么病