怎么吃都不腻的香肠甘蓝菜蛋炒饭

 时间:2026-02-12 02:26:21

1、准备原料,可以是火腿肠或其他香肠。卷心菜也可以被其他绿色蔬菜代替,如欧芹和芦笋。葱也可以用韭菜代替,不喜欢韭菜放不下。

怎么吃都不腻的香肠甘蓝菜蛋炒饭

2、打鸡蛋,切碎蔬菜。

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3、鸡蛋煎好盛入碗中,用刀切碎或者剪刀剪碎。

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4、把锅里的油烧热,把卷心菜炒一分钟。

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5、加蒸米饭,最好冷藏。用小火把米饭加热,撒些盐,盖上锅盖,米饭加热后就会散开。你也可以用铲子把它按一下,以帮助米饭散开。

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6、大米大部分散开后,放入香肠片和碎鸡蛋,继续翻炒。

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7、待米饭散开,继续炒30秒左右,撒上葱花,加入少量鸡精调味,搅拌均匀即可出锅。

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8、红黄绿搭配,颜色也是极其好的,最关键还是好吃??。

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