蚝油西兰花的做法

 时间:2026-04-21 20:56:38

1、☘️蚝油西兰花主料:西兰花调料:蚝油、麻油、玉米淀粉、生抽、盐首先西兰花掰碎淡盐水浸泡十五分钟,锅里烧开水,水开后放入西兰花加半勺盐,西兰花煮熟后捞出。

蚝油西兰花的做法

2、准备一盆冷开水把煮熟的西兰花浸泡晾凉

蚝油西兰花的做法

3、凉后的西兰花沥干水分,花朵朝下均匀的码在碗里。

蚝油西兰花的做法

4、将盘子扣在碗上

蚝油西兰花的做法

5、翻转过来

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6、然后把碗拿开,造型就凹好了

蚝油西兰花的做法

7、锅里加少量的水,三勺蚝油、一勺生抽、少许盐(蚝油和生抽都咸,少加点盐)蚝油汁煮开后玉米淀粉调成水淀粉勾薄欠,在淋上麻油,浇在西兰花上就可以了。

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