早孕呕吐怎么办一起学做开胃孕妇食谱

1、原材料清洗干净；

3、苹果先削皮，“一天一苹果，气得大夫满街爬”，营养价值和保健功效非常好；

5、黄心猕猴桃一切两半，猕猴桃是维C大王，经常吃能美白皮肤、预防感冒；

7、将猕猴桃果肉切成块；

9、成品图