怎样让宝宝营养均衡

1、 多样化。儿童每天应该吃不同的食物，即儿童膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类、油脂类以及糖等各种调味品组合而成的混合食物。

4、 规律。能够保证孩子有规律的在基本不变的就餐时间内进餐。此外，奶粉既是婴幼儿不可或缺的营养来源，家长可以选择适合宝宝的奶粉。