木瓜牛奶燕窝

 时间:2026-02-13 14:16:18

1、准备材料

木瓜牛奶燕窝

2、取一盏燕窝,用矿泉水或纯净水浸泡4小时(不建议直接用自来水泡发)

木瓜牛奶燕窝

3、泡发好的燕窝去除细毛和杂质再换水清洗干净

木瓜牛奶燕窝

4、将燕窝顺纹理撕开撕成一条条的,备用

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5、将木瓜去皮去籽切丁,备用

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6、将挑好的燕窝入炖蛊并加入纯净水刚好没过燕窝1-2厘米即可

木瓜牛奶燕窝

7、大火将锅中水烧开,转小火隔水炖煮30-40分钟.

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8、在还剩10分钟时加入冰糖和木瓜,继续炖煮

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9、将炖好的燕窝放入杯中慢慢的倒入牛奶

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10、美味的木瓜牛奶燕窝就大功告成了~

木瓜牛奶燕窝

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