香煎阿拉斯加黑鳕鱼排

1、准备好食材。

2、黑鳕鱼排洗净，擦干表面多余水分。撒入盐腌制15分钟。

3、平底锅中倒入菜籽油备用

4、准备好鸡蛋液、面粉和面包糠。取黑鳕鱼排两面均匀裹上面粉。

5、然后在表面裹上全蛋液。

6、放入面包糠中两面均匀裹满面包糠备用。

7、平底锅加热，待五分热时放入黑鳕鱼排中小火煎至两面金黄。

8、做好啦