1、 健康燃脂茶： 炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，想瘦身的人来说，要记得绝对不能加糖。在秋天干燥的时候，还可以利用山楂或决明子等来润燥，可以让肌肤更加水嫩物。血压过低，贫血的女性避免使用。
2、 玫瑰花茉莉绿茶： 玫瑰花、茉莉花适量，绿茶包1个。这道茶结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜，可消脂瘦身，尤其是腹部的脂肪赘肉。此外，玫瑰花亦可改善调理血气、调理气机，使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人，可以红茶替代绿茶，比较不会对肠胃造成刺激。
3、 山楂洛神茶： 山楂1钱，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶茶叶1匙，冰糖2匙。普洱茶是近来的瘦身明鏖艚持氓星，加上山楂的促进消化效果，简直就是完美搭档。除了瘦身之外，这道茶也具有明亮眼睛、润泽肌肤的功效。山楂洛神花的温性加上菊花的寒性，性质得到了中和，应该适合大多数MM饮用哦。
