如何能够继续长高

1、学习打篮球，可以天天打篮球，打篮球的男生一般都很高，所以想长高就去打篮球，学会灌篮，这样天天跳可以有长高的希望的。

3、多吃排骨炖汤，天天喝骨头汤也有助于长高，因为富含钙，所以不要光只喝汤，也要吃骨头才能更好的吸收钙物质。

5、可以选择买一些钙片来弥补钙的缺失。

7、要多晒晒太阳，因为太阳队骨骼的生长有着重要的作用。