血压170怎么办

 时间:2024-10-12 14:54:06

1、药物治疗。血压高容易造成血管破裂,引发出血性疾病。首先考虑药物治疗,可以适当的服用对症药物,降低血压。

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3、低盐饮食。食盐中,钠含量较高,容易引起体内水钠潴留,加重高血压症状。建议高血压患者,每日食盐摄入量不超过6g。

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5、适量的有氧运动。高血压患者,可以进行慢跑、走路等适量的有氧运动,促进新陈代谢,提高身体机能。

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7、戒烟禁酒,平稳情绪。烟酒的摄入,容易加重高血压的病情。易怒、暴躁等情绪容易引发肝阳上亢,加重高血压。

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