感到自卑，自我价值低怎么办

1、首先要明白这个世界的没有人是十全十美的，全面客观的看待自身情况和外部评价，不要盲目相信外界的评价。

3、多读书，多思考，遇到事情有自己的主见，不要被别人的话所引导，有自己的立场，人生中的每一次选择都不要后悔。

5、努力的工作，工作是实现自身价值的直接途径，在工作中不断的提升自己，当我们获得成功的喜悦的时候，自我的价值感会提升很多。