慢性咽炎的治疗需要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。如有咽干、咽痛可选用中药喷剂：“金银花咽爽含漱液”。如果病情严重，咽干、咽部异物感明显时，医生会建议采用激光、冷冻或电灼等方法治疗。
咽炎严重的那几天，我的声音就会嘶哑。轻微时注意一点休息就可以压下去，如果碰上课时多，就雪上加霜了，一位初中教师如是说。据我市几家体检中心的统计，老师中十有八九都是慢性咽炎患者，而且得了以后就进入恶性循环，反复发作，逐渐恶化。
咽炎最难受的是晚上。白天忙忙碌碌的，不太会感觉到明显的不舒服，一到晚上静下来，所有的感觉就都集中到喉咙上去了。嗓子干，有东西咽不下去又吐不出来。得了咽炎，自己难受不说，还影响周围的人。尤其是开会，领导在上面讲话，你就必须吭吭清喉，很尴尬。
慢性咽炎加重主要与天气、环境以及饮食有关。秋冬季症状明显，夏秋季减弱。另外，在慢性咽炎患者中，25％左右的人口味重，常食咸、甜、辛辣、味重食物更易加重病情。
