准备断奶或者妈妈没有足够的奶水，怎么办。孩子一般在四个月后就可以添加辅食，可以减少孩子对母乳的以来，好断奶。除此之外，母乳在十个月后就不能再满足孩子的营养需求，应适量添加辅食，保证孩子营养足够健康成长。
工具/原料
掌握孩子的营养配方
科学安排饮食食谱
合理地搭配营养
1、补充足量的蛋白质。小宝断奶后就缺少了一种蛋白质来源，除了在奶粉中补充以外，随着小宝的长大，四个月的小宝可以适量的给孩子加一些辅料，如米粉，米汤稀的容易消化的流食。
3、增加进食次数。小宝的胃还很小，对于食物的营养的需求量相对又很大，一餐不能吃太多，防止孩子隔食，最好一天进食5-6次。
科学安排食谱
1、补充蛋白质和人体需要的微量元素。双料豆浆（适合4个月以上宝宝）。将黄豆、绿豆加入冷水侵泡2-3个小时，洗净后，放入豆浆机打磨成豆浆，煮熟即可。鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白和人体生长所需的微量元素，植物蛋白比例比母乳、牛奶还要高。多喝豆浆有助于小宝的脑组织发育、肌肉组织的强健等。
3、补充氨基酸。菠菜汁（适合4个月以上宝宝）。菠菜除根去洗净，用开水烫过后切小段备用。将水煮滚，放入菠菜大约一分钟后关火，捞出放入消毒纱布里，拧紧纱布，挤出菠菜汁。菠菜汁可以与米汤、米粥混合一起食用。菠菜汁里的氨基酸、叶绿素含量丰富，以助于提高孩子免疫力
