1、首先要明白的是尽可能的不说话,或者是话很少,对于长时间不说话的朋友来说,时间一长,会使人的表达能力下降,严重者会造成沟通障碍.所以先从与人沟通开始锻炼或者坚持大声朗读文章,先练基础功.
2、每天寻找3个不同的人谈话
3、每天读一些口语化的文章,要大声读出来,最好读到嘴麻为止.其次就是说话要有内容,才能在演讲中吸引到臭耔贾谷听众.你的演讲要与听众产生共鸣.要保证你的演讲简短而精确,这样你的观众才能保持注意力,认真募踪庞歌听你的演讲.一个冗长的演讲会使你的观众很快失去兴趣.如果你有很复杂的想法,那么把他分成几个小部分,易于吸收. 最重要的就是提高自己的自信,一定要相信自己,你是最棒的.有自信,观众才会相信你.自信的走到人群前演讲,你的自信会使观众抓住你的每句话,达到完美效果.
