iphone手机通讯录好友都没了，怎么恢复

1、 在电脑上下载itools,打开软件连接手机。

2、 点击右边”工具箱“，找到高级功能，”刷机助手“

3、 我们打开”刷机助手“点击下一步

4、 在这里需要大家做一个备份，因为不能保证100%刷机不出问题，备份一下以免重要文件丢失，点击”备份“即可。备份时间可能稍长，等两三分钟。

5、 现在我们就可以直接点击”刷机“，等待完成。

6、 ”刷机“完成之后，打开工具箱里的itunes备份管理，点击”从备份恢复“，这时我们再打开手机通讯录，是不是已经完全恢复了，而且版本也升级了。