1、怀孕 谨慎吃
皮蛋是腌制食品，而且含有铅，准妈妈经常食用可能会导致慢性铅中毒，从而诱发胎宝宝智力低下甚至胎宝宝畸形、流产等。所以建议准妈妈在孕期最好不要吃松花蛋。
2、月子 谨慎吃
松花蛋在制作过程中添加了氧化铅或铜等重金属，产后食用可能会引起铅中毒。而且食用松花蛋后，其中的铅成分会影响钙的吸收，造成妈妈缺钙。坐月子期间最好不要吃。
3、哺乳 谨慎吃
松花蛋中的铅会影响钙质的吸收，同时影响奶水质量。
4、松花蛋中的有害成分还可能会通过乳汁影响宝宝的健康，对宝宝的健康不利。因此，哺乳期妈妈也不能吃。
5、辅食 不能吃
皮蛋里边的铅含量很高，对宝宝的生长发育不好，不适合宝宝食用。
