全麦馒头的做法

 时间:2026-02-15 16:43:32

1、水,鸡蛋液,花生油,白糖混合均匀,然后加入酵母,混合均匀后静置两分钟,等酵母完全溶解。不吃甜的,就不放糖了,我就忘记了,全麦的麦香就很美味了。

全麦馒头的做法

2、加入白面粉和全麦粉,混合均匀成面团。

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3、稍揉至面团表面光滑,盖上盖子或者覆盖保鲜膜,开始发酵吧。有发酵箱当然就更方便了。

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4、发至2倍大,用手按一个小洞,不回缩,就说明发好了。

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5、取出面团,揉匀,排气,分成6份。

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6、每个面团揉圆至表面光滑。

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7、将揉圆的面团在双手搓高,醒发后会扁一点的,蒸出来的馒头才是圆胖胖的。

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8、醒发至两倍大。注意,面团全程都覆盖住,以免风干。

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9、上气后上锅开始蒸吧,大火15分钟后关火,在焖5分钟。

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10、时间到,胖胖的馒头就出锅了。

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