1、麦 门 冬 粥：将 麦 门 冬20—30克洗 净，入 锅 加 水 煮 熬，弃 渣 取 药 汁待用。粳 米50～100克 淘 净 放 入 铝 锅 内，加 水 适 量，再 将 麦 门 冬 汁和 冰 糖 适 量同入 锅 内，置 武 火 上 烧 沸，用 文 火 煮 熟 即成。
2、甘 草 饮：取 甘 草30片，苹 果一个切成块，香 菜20棵，一起下 锅(沙 锅)，放两 碗 半 水煎 成 一 碗左右。弃 渣 取其 汁，稍 凉 后加入适 量 蜂 蜜 即可饮用。一 天1 次，连 服 5天。
3、柠 檬 水：饮 清 水 可 令口 腔 保 持 湿 润，在 水 中 加 上一 片 柠 檬，能 刺 激 唾 液分 泌，减 少因 鼻 寒、口干或口 腔内 残 余 食 物 引 起 的口 臭。
