不高兴了怎么办

 时间:2024-10-14 18:25:37

1、可以做别的事情转移注意力,可以做运动健身、或者家务等转移注意力。

不高兴了怎么办

3、看电影,可以去看一个好看的电影让自己忘记不开心的事情。

不高兴了怎么办

5、逛街、可以和朋友一起逛逛街、玩一玩、买自己喜欢的东西。

不高兴了怎么办

7、吃美食,好好的大吃一顿发泄自己的情绪忘记不开心的事情。

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