女人在经期要怎样保养身体

 时间:2024-10-14 06:23:33

1、要注意保暖。女人经期体温会有所下降,要注意多穿点衣物保暖,以避免着凉。

女人在经期要怎样保养身体

3、可以适量的喝点红糖水,有利于暖宫活血,排出体内经血。

女人在经期要怎样保养身体

5、尽量不要喝茶,在经期喝茶会妨碍身体对铁剂的吸收。

女人在经期要怎样保养身体
  • 八种食物越吃越美丽
  • 如何用天然方法去痘印
  • 怎样提高孩子的英语水平
  • 炎热夏季浓妆艳抹的几种危害
  • 夏天应该怎样保养皮肤?
  • 热门搜索
    腹肌怎么练最快 怎么祛斑有效 泰拉瑞亚捕虫网怎么做 观赏虾怎么养 艺福堂的茶叶怎么样 ppt怎么加背景图片 龙虾怎么吃 过敏性咳嗽怎么办 四级准考证号怎么查 maroon5怎么读