如果遇到溺水怎么办

1、一、不会游泳的人的自救方法

3、马上头顶向后，口向上方，口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

5、要注意的是不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。