怎样远离拖延症

 时间:2024-10-13 22:21:47

1、当我们接到工作任务时就要开始我们一天的工作了,这时的我们要做好一个详细的计划,这样就不会不知道从哪里开始下手工作,而且目标也很明确。

怎样远离拖延症

2、早上的工作要及时完成不要一直拖到下午,这样更容易加重我们下午的工作量,当我们不想工作时就要好好的沉思一下。

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3、买便利贴贴在自己的办公桌上,这样自己就可以经常看到自己的工作计划,即使自己不想做,它也会提醒着我们该做什么了。或者可以在手机上定制闹钟,时刻提醒自己。

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4、如果你自己没有下定决心去做这些事情,那么你有再多的便利贴或者闹钟都没有用,因此要从自己的心态开始。

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5、当我们不想做事情的时候,可以多看看书,看那些励志的书籍,这样能够激发我们拼搏的心。

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6、不管是做什么都要用心,都要自己想去做才可以,因此心态很重要。同样也要有一直向上的心。

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