1、第一步肯定是开机进入桌面，然后在空白处点击鼠标右键，如下图所示，在下拉框中选择个性化。
2、最简单的一个就是桌面背景，如下图所示更改背景，个人建议设置动态的，而且绿色居多的图片，这样不总是一张图片而且是护眼色，眼睛就没那么疲劳。
3、然后进入选择桌面背景的面板，如下图所示，建议找一些远景的图片，比如草原这样，然后更换图片时间个人建议选15-30分钟。
4、背景选好了，我们操作电脑不会一直在桌面，还会打开一些窗口，如下图所示，点击窗口颜色进入设置合适的颜色。
5、为了加强护眼的措施，可以打开电脑管家，它带有一个健康小助手，点击进入，然后开启护眼配色。
