格琳诺尔香煎鲩鱼骨

1、准备好所需材料和格琳诺尔有机亚麻籽油

2、首先把鲩鱼骨用水洗净沥干水分

3、把姜片切成丝

4、开中火把煎锅烧热，加入格琳诺尔有机亚麻籽油

5、把切好的姜丝放入煎锅煎出香味备用

6、改小火把鲩鱼骨放入锅内煎

7、等到煎到鱼骨两面成金黄色的时候加入少许的胡椒粉

8、再加入1茶匙的白糖

9、这样又香又健康的的香煎鲩鱼骨就做好了