目前，糖尿病人群以2型糖尿病人为主，为有效的治疗2型糖尿病，所以在饮食方面要有个长期的计划，那么2型糖尿病患者可以长时间吃什么，吃什么好呢。
2型糖尿病患者如何饮食？
1、不喝水果汁。有些水果食物，生食时的升血糖作用较弱，如青香蕉、生红薯等。
3、高血糖生成指数的食物与低血糖生成指数的食物搭配混合食用，如精米与杂豆烹饪的杂豆饭等，也是2型糖尿病饮食中运用较多的食物选择(搭配)技巧。
5、喜好甜味的2型糖尿病患者朋友，可以用甜味剂如甜蜜素、甜菊甙、阿斯巴甜等代替红糖、白糖、蜂蜜、饴糖等；当然也可用低热量的木糖醇来代替。
