1、教训孩子家长要特别注意，孩子吃饭时一定不能打骂教训孩子，不要让孩子哭泣，否则孩子心情不好，会影响消化，对肠胃可不好。这一点是很重要的。
2、家长一直给孩子喂饭家长不能总是给孩子喂饭，当孩子在1岁半左右能自己拿勺子等吃饭了，就应该多锻炼他们的动手能力了。
3、家人挑食家长吃饭时不能挑食，否则会影响孩子，让孩子也逐渐的学会挑食了，所以家长应该给孩子做好榜样作用。
4、看电视。吃饭时不能看电视，家长要保证做到，然后孩子也不能看了，因为长时间吃饭看电视，会导致胃里血液供到大脑，导致肠胃功能紊乱。
5、评论他人是非吃饭时，家长经常会评论他人是非，殊不知餐桌上的讲话对孩子影响很大，家长要注意不要在餐桌上多说话。
6、家长吃饭三心二意家长吃饭应该专心一些，不能三心二意，不能玩手机、看报纸等。
