1、让你的婴儿睡在你的房间，但不是在你的床上。你不应该让婴儿睡在你的床上。床会给婴儿带来一系列的危险，如被压死或窒息。然而，一些研究已经得出结论，如果你的宝宝睡在你旁边，他们会更安全，让你能更好地知道你的孩子目前的情况。在床边放一个婴儿床是最好的。
3、保持婴儿床的洁净。松软的物品会让小孩被憋死的机会增加。保持婴儿床清洁，尽可能拿掉可能导致呼吸问题的物品。不要把毛绒动物或其他物体放在婴儿床里，不要给宝宝用枕头。你可以用别的方法防止宝宝变成扁平头。确保所有的床垫都是比较硬的，放在小床里能够紧密地贴合，不留下婴儿可能陷入的空隙。仅使用一个床单。请确保床单紧贴床垫，没有任何破损或拉伸的弹性。如果有破损或拉伸的弹性，可能床单会滑掉，裹住宝宝的脸，增加窒息的危险。
5、给宝宝提供一个奶嘴。根据美国儿科研究院最近的研究表明，奶嘴的使用，尤其是在夜间最长的睡眠时段内，有助于降低婴儿猝死综合症发生率。[3]虽然确切原因仍在研究之中，但是给宝宝一个奶嘴是不会有什么坏处的，毕竟它可能会挽救宝宝的生命。
