怎样避免出口成脏

1、情趣要高雅，平时多读读书。适当的的读书可以培养高尚的人格和品质。当然，其他可以修身养性的爱好也完全是可以的。

3、适当的崦众迹眶奖惩，一段时间没有说脏话，可以奖励自己吃一顿好的，如果说了脏话，就要给自己适当的惩罚。当然这个奖惩标准是由你自己订立的。