补脑美食之：[13]【黑芝麻核桃豆浆】

 时间：2026-02-12 01:14:32

1、 准备所需材料，黄豆提前泡8小时，黑芝麻炒熟

2、  将泡好的黄豆洗净，倒入豆浆机中

3、 加入黑芝麻

4、 加入核桃，核桃可碾碎再放

5、 添加适量的清水

6、 启动豆浆机的豆浆功能

7、 20分钟后将打好的豆浆倒出隔渣

8、 后加入适量的冰糖即可饮用

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