怎么做三七粉顿猪骨汤

 时间:2026-04-22 03:31:11

1、猪骨凉水入锅,焯水5分钟。

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2、捞起后清洗干净。

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3、猪骨放入炖盅,再放入几粒红枣。

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4、放入三七粉。

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5、加入清水 ,再放入盐。

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6、放入电压力锅炖。

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7、启动煲汤键。

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8、时间到,汤炖好了,有红枣的香甜味 ,就没有放鸡精了。

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9、成品。三七粉炖汤有活血补血,强筋健体的功效。

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