1、首先,冬天冷的时候,我们可以尽量减少外出,反正冬天天气太冷了,也没有什么事,不过如果我们不得不外出一定要保护好自己,防止被冻伤。

3、再就是要穿一双厚一点的鞋子,最好是能防水的,因为冬天可能会下雨,路上会有积水,如果弄湿了鞋子的话是很冷的,而且如果有雪的话也可能弄湿鞋子,所以要穿一双又厚又能防水的鞋子。

5、再就是我们在室外感到冷时我们可以多动一下,比如可以原地多跳一下,跑一下,靠运动使身体产热,这也是很有用的。

7、最后如果天气实在太冷,我们一定要换一件更厚的羽绒服,买一双厚厚的手套,反是暴露在空气里的部分,一定要做好保暖准备。
