时间：2024-10-13 17:18:26
1、要坚持早晚刷牙，刷牙时间不能低于三分钟，牙齿各个面都要刷到，避免食物残渣滞留导致牙齿形成结石或龋坏；
3、紧持使用牙间隙刷，可以有效帮助去除缝隙里的脏物；
