用什么泡脚对身体好

1、首先就是生姜。生姜是辛温解表药，有祛寒解表作用，并且毒副作用是比较小。

2、泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。还有就是水温不要太烫

3、再有就是桂皮，也是常用的泡脚之物，能够起到一定的消肿作用。

4、再有就是常用的红花，它能活血通经，祛淤止痛，冬天容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

5、再有就是艾草了，寒湿重的人可以用艾草泡脚，在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助

6、再有就是糖尿病患者、心脑血管疾病以及空腹的人，不适合泡脚。