1、1.在一个锅里将水煮沸，将土豆放入其中，必须被水淹没，煮30分钟
2-3.清楚章鱼的眼睛和博克卡特中心
2、4.清洗章鱼
5.在另一个锅里放入月桂，将水煮沸
6.放入章鱼，浸泡之后马上撩起。
3、7.反复2-3次，直到章鱼的触手良好的卷曲
8.将章鱼浸泡到水里，煮50分钟
9.土豆煮好后，沥干，去掉土豆皮
4、10.将土豆切成2-3厘米的小方块
11.将柠檬汁加入小口尖嘴瓶里
12.再加入橄榄油
5、13.加入盐和胡椒粉
14-15.盖上盖子，轻轻摇匀
6、16.将欧芹的叶子切成细碎
17.将章鱼撩出道一个容器里，冷却10分钟
18.对切一半
7、19.再切成2-3厘米的小块
20.将土豆混合到碗里
21.倒入油和柠檬汁的混合物
8、22.撒上欧芹叶子岁末
23.搅拌均匀
24.这样，章鱼和土豆沙拉便完成啦
