口臭如何清除

1、饭后多漱口饭后漱口是个好习惯，吃完饭后口腔和牙齿会残留一些菜渣，漱口可以去除口中的残渣，让口腔保持清新。漱口时要用温开水，温开水不会伤害牙龈，让牙齿不会受到伤害。漱口后不要再吃东西。

3、吃山药薏米粥山药具有温补作用，可以补气血，薏米可以祛湿除热。两者搭配起来正好取到互补的作用。每隔段时间煮点山药薏米粥吃可以健胃消食，清除肠胃垃圾，让口气得到清新。

5、喝花茶花茶味道清香，长喝可以理气，健胃保脾，清除肠胃垃圾，降火气，出除口气，让口腔保持清新。长喝花茶能让你远离口臭的烦恼。