女人必吃的排毒食物，木瓜冰棒

 时间：2026-04-23 04:14:19

1、冰棒模具洗净，温水汤过沥干水

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2、工具：匙子、碗、水果刀

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3、木瓜从中间切开，挖去瓜瓤和籽

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4、用匙子捅压烂：（也可用搅拌机打

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5、木瓜肉装入冰棒模中，放置冰箱冻至3-4小时即可

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