对于肝脏的危害和预防。

1、肝脏一旦出现了问题，治疗总是特别的困难，应该如何保护呢？

2、避免经常的熬夜，特别是现在的年轻人，熬夜过后，吃一些油腻的夜宵，更会增加肝脏的负担，晚上肝脏得不到休息，身体的毒素排不出去，长期这样下去，肝脏就会出现问题了。

3、避免饮酒，酒中的酒精会伤害肝脏，肝脏不好的人，最好不要喝酒。

4、不要吃油腻的食物，油腻的食物不容易消化，还会增加肝脏的负担。

5、多吃一些水果，蔬菜，清淡的食物，容易消化吸收，减轻肝脏的负担。

6、希望可以对大家有一些帮助，帮助肝病患者早日康复。