1、产前与家人达成共识，月子中的女人最大。请大家多多理解，在这一个月中尽量照顾产妇心情。有找月嫂的，也要提前与月嫂沟通，确保月嫂性格和产妇合拍。最好提前与产妇沟通，安排好月子期间的菜谱，既要营养健康又要兼顾产妇口味。产妇吃的顺口，心情自然会愉悦许多。
3、听广播吧。不能看电视，不能玩手机，不能玩电脑，对于现代人来说好像真的不能活了。而做月子的女人要尽量减少视疲劳，这些最好都不要碰。所以，就只能靠“听”了。听听收音机，或者提前在手机中下载好喜欢的音乐、相声、故事、评书··· ···有了这些，时间会显得过的快些。
5、给自己做做按摩。由于月子期间躺着的时间较长，身体血液循环会减慢。所以有时间的时候不妨给自己做做按摩，揉揉手、敲敲腿、做个眼保健操等。另外经常按摩头皮可以提高睡眠质量，还能预防产后脱发。
