怎样治喉咙难受

1、睡醒的时候感觉喉咙难受，是因为睡觉的时候用嘴巴呼吸，空气干燥，导致喉稷戈幼铛咙干哑。一般情况，都是经过鼻子到达肺，这样就会加湿空气，同样的原理，建议在卧室里面舔个加湿器。

2、多喝水，是关心一个人经惘度谋裆常挂在嘴边的一句话，但对喉咙的止痛是很有作用，湿润喉咙是首要关键，但则要避免喝饮料，可能刺激已经发炎的喉咙。

4、喉咙痛发作时，可以吃些橘子，富含维生素C，对消炎有很大的帮助。

6、绿茶有生津润喉和清热解毒的功效，常喝也会缓解喉咙难受。