1、真诚的感谢
不论你是否需要他人的好意，对于他人的善意，都应该表示由衷的感谢和感恩。没有人有义务去帮助你，感谢那些愿意伸手的人，让自己也成为那样的人。
2、道明原因
如果你确实有什么事情，无法接受他人的好意，不妨直接告诉他人，你要做什么，所以可能不能接受他的好意。别人听了你的理由，也会站在你的角度理解你的。
3、委婉的拒绝
如果你有不足为外人道的理由，也可以选择委婉暗示对方。首先，必须注意礼貌，可以说这几天状态不太好，或者说有别的安排了，礼貌而委婉的拒绝对方。
4、重视对方的好意
可以强调对方对自己的帮助有多么的大，可惜自己不能接受，非常遗憾……从言谈中重视对方的好意能够让对方的心里得到安慰，也能使对方脱离尴尬。
5、留有余地
其实有的时候根本不需要拒绝别人的好意，你可以表示自己目前暂不需要对方的好意，太谢谢了，balabala……，等到有需要时一定会向对方提出来的。这样就可以给彼此留下回转的余地，也不会显得和对方生分。
6、谢字不嫌多
永远不要吝啬说谢谢，在事情结束后，你可以再次向对方表示诚挚的感谢，从言语上支持对方助人为乐的行为。这样对方在你下一次需要帮助时也会毫不犹豫的伸手。
