百洁布还可以缓解发烧，不要只用来洗碗

1、首先大家拿出一块干净的百洁布来。

2、方法很简单首先大家把百洁布放进水盆里打湿。

3、然后再把塑料袋拿出来把百洁布放进去。

4、然后再把它放进冰箱里冷冻。

5、最后大家在需要用的时候再把它拿出来把口袋取掉就可以了。