艾灸有哪些注意事项

1、艾灸是需要长期的坚持下去才能够收到非常好的保健养生的效果，大家绝对不可以急于求成，要制定一个计磷挎菪闲划，根据个人的身体素质选择艾灸的疗程，一个星期艾灸的次数不可以超过3次。

3、一定要注意防火，不要穿一些化纤或者是羽绒质地的衣服，否则特别容易点燃。在施灸的过程当中要防止落火，一定要多注意小心，施灸之后一定要将艾条熄灭。

5、艾灸通过作用人体的穴位，达到治病保健的效果，所以大家一定要选择舒适的体位，要找准部位以及穴位，这样才能够保证较好的治疗效果。

7、要注意保暖，不可以受寒，最好是在夏季实行艾灸，能够有效的治疗胃寒以及宫寒的症状。在秋冬季节，在艾灸之后不可以洗澡，否则会导致人体染上风寒，甚至还会导致人体感冒。