1、一、使用美白功能的护肤品很多美白产品都有淡化痘痕的作用,此时我们可以借助美白来帮我们达到淡化痘印。使用美白产品的还要配合防晒工作,否则就会没有任何效果。除了美白护肤,还需要用到美白面膜来帮我们的肌肤补充营养淡化痘印。
2、二、把握除痘印黄金时间。抢救白净肌肤,痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。痘痘发炎后会破坏表皮结构,严重时还会影响真皮和皮下组织,这时皮肤激活修复机制,一般需要3—6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内,只要及早抢救,便可将组织受损的伤害降到最低,甚至恢复原来的光滑细致。
3、三、注意饮食、休息饮食方面:1、少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜;2、为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。3、每天8杯水,保证身体正常的水分需要,维持身体正常的新陈代谢。生活方面:要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。