美斯康乐蛋白粉怎么吃

 时间：2024-10-19 20:41:01

1、准备一杯带盖的杯子，最好买一个专门的摇摇杯。倒入半杯40度左右的温水。不要用开水，这样会蛋白粉会粘到一块，不易化开。

美斯康乐蛋白粉怎么吃
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