word如何快速对齐上下行多行文字

1、如图，想把小黑们对齐过去，一个一个按空格键，太慢了

2、选中要对齐的文字

3、选中标尺移到合适位置，未出现标尺的话，选择》视图，勾选上标尺

4、将光标移到要对齐的文字（小黑）前面，按下Tab键，小黑就飞过去了

5、效果如图（很快很方便）