减肥餐（田园美味芋头）

1、准备好食材

2、洗净，去皮，然后切滚刀块

3、放入高压锅，添加少量水，水不用多，淹住大部分食材就可以了。大火煮至高压阀门冒蒸汽后，转小火煮约迷撞笸痉两分钟，然后加入豌豆，煮五分钟就可以了

4、不用加盐，味道也会比较鲜美，你也可以根据自己的口味，少量加入盐

5、享用美味的减肥餐，田园营养芋头吧