枸杞桂圆鸡汤的功效

 时间:2026-05-07 20:45:15

1、将新鲜的鸡肉洗净切成块;把桂圆去壳;枸杞洗净后浸泡半个小时。

2、把切好的鸡肉放入开水十分钟后捞出,和枸杞、桂圆放入电炖锅,加适量的水。大概炖约三个小时后,加盐调味酒可食用。

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