鸡腿炖土豆胡萝卜

1、准备原材料鸡腿、胡萝卜和土豆去皮洗净

3、锅中烧开水放入鸡腿同时倒入料酒e焯水断生去除多余的油脂和血水

5、放入鸡腿炒至入味

7、放入土豆块大火快速翻炒

9、添加适量清水大火炖起来

11、炖至汤汁不多时放入盐和味精调味均匀最后撒上香菜提鲜即可出锅享用

13、搭配葱花饼和牛奶一起吃营养丰富

15、软糯的土豆入口即化