1、Yes We Can,说到培养自信心，可以找一个既定目标，如设立美国总统【奥巴马】为自己的目标。在奥巴马的胜选演讲中，多次重复说【Yes We Can】作为黑人竞选美国总统其压力和面漉宫肥瘠临的挑战绝对不是一般人能应付的。在生活中找一个自己佩服信仰的人作为自己的目标。树立信心，他能成功我也一定行。
2、男孩可以通过锻炼身体健身运动，让自己的雄性特征变得明显，肌肉发达线条明显。自己外在的肌肉全身充满力量从而让自己充满自信心。外表肌肉发达自信心爆棚。
3、女生可以通过塑身，瑜伽，舞蹈，等等女性运动，锻炼出完美曲线动人。让自己从外在树立信心。
4、自信心，来自对自己的信任，每个人都有自己的强项， 可以培养自己的兴趣，增强自己的强项，让自己成为在某方面的技术能手或者说是在这些方面的达人
5、自信心来自他人的赞美，拓展自己的社交圈，无论年龄，无论工作层次，无论性别，见的人多了，自己就有经验处理多方面突发情况。信心就很快得到提高。
6、生活技能会的多了，就会慢慢增强自己的自信心。知道的越多，心里越有底。万事不离其中。如果预见能力超强，还会怕事情发展出现难以控制的局面吗，加油我的朋友们，让自己的自信心爆棚吧。自信人生两百年，会积水三千里
