西兰花红薯粥怎么做

1、红薯清洗干净，去皮，切片，放入蒸锅中，蒸熟。

2、取出，碾压成泥。

3、西兰花放入开水中，大火，焯熟，捞出，过凉水，切成小块。

4、胚芽米清洗干净，放入锅内，倒入清水，大火，煮沸。

5、转小火，煮至熟烂。

6、放入西兰花，大火，煮熟。

7、放入红薯泥，搅拌均匀。

8、倒入食盐，大火，煮熟。

9、盛出，撒上西蓝花。